化粧(メイク)は落としておいたほうが良い?
化粧(メイク)はホットヨガのレッスン前に落としておいたほうが良いでしょう。
ホットヨガは、思っている以上の汗をかきます。
そのため、通常の化粧はほとんど汗で流れてしまいます。
また、目に入ったりするとすごく痛いのでレッスンに集中できません。
できるだけ、スッピンに近い状態で望まれるのが良いですね。
室内はけっこう暗く、皆さんレッスンに集中されていますので、周囲の人はほとんど気になりません。
メイク落としをあらかじめ用意して、軽く落としてから入る人もいるようです。
by MCさん