還元陶板浴　ひかりげんじのホームページはこちら

★陶板浴DEヨ-ガ★
皆さ～ん！陶板浴をご存知ですか？いえいえ、岩盤浴ではなく陶板浴です。入浴スタイルは全く同じなのですが、ほんの少し違いがあります。

湿度が違います！湿度が４０％程度の低湿度なのでヨーガで重要な深い呼吸をする事ができます。

陶板浴は、施設内すべてが＝抗酸化工法＝で施工されています。この抗酸化工法とは、別名シックハウス対策工法とも呼ばれている建築工法です。
　　　
この工法により、浴室内のニオイや湿度を抑え、還元エネルギーが身体に入り、体内で増えすぎた病気　の原因＝活性酸素＝を取り除く作用があります。

また陶板浴では、副交感神経が優位になる空間なので、レッスン中の心拍数の上昇が抑えられ、レッスン後のリラックス効果が期待できます。

入浴される事によって、体内にある善玉菌と悪玉菌のバランスを＝善玉菌優位＝の状態にしていきます。少しづつカラダの不調を改善してゆく事が期待できま　す。

陶板浴でホットヨガ！ぜひ一度おためし下さい。

初回限定ホットヨガ体験レッスンは１，０００円でご利用いただけます。
通常料金は、１回あたり１，６００円でご利用いただけます。効果も価格も納得！です。