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梅雨に入り、不安定な天気が続くようになりました。
気温の変化もあり、日々の疲れが、気が付かないうちに身体に溜まり・・・何となく体が重いな。と感じつからも多いかと思います。
6月は、スッキリしない天気に左右されない自分の心と身体を作りあげてみませんか？？

ヨガプラス目黒店では、もっともっとたくさんの方にホットヨガ、ヨガ、ピラティスを
通して、心身ともに健康で豊かな生活を送っていただきたいという願いをこめて、

６月31日まで！
「ホットヨガ・常温ヨガ体験　特別キャンペーン」を行います♪
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６月はご入会特典で、「パーソナルストレッチ20分」をプレゼント♪という
特典がございます。

これは、ヨガを始められる時によくいただくご質問の中に、
「身体が固いですが大丈夫ですか？」
ヨガを続けている方から「身体が固くて取りにくいポーズがある。」
という　お声をもとに考えました。

ヨガは、継続して行うことで、徐々に身体は柔らかく（可動域が広く）
なっていきますが、ご入会後すぐにインストラクターとマンツーマンで行う、
パーソナルストレッチを行うことで、自分の身体の特徴が理解ができ、
今後より楽しんでヨガ、ピラティスに取り組んでいただけるのではないかと思っております。

また、ヨガプラス目黒店では、ヨガ、ピラティスが初めての方に、深く学んでいただけるよう
体験レッスンの後に、ホットヨガ・ヨガ・ピラティスとはどういうものかをレクチャー
させていただいております。
まずは、体験レッスンを受講していただければ嬉しく存じます。

目黒店は緑の多いスタジオです。
受付でもヨガでも心をリラックスしにいらして下さい。